Esteim acabant la primera part del projecte "Bon Dia i Salut" relacionada amb els aliments. Després de treballar les fruites i verdures ara tocava parlar d'altres tipus d'aliments, com s'agrupen i la freqüència amb la que podíem menjar-ne de cada un d'ells.
En poques paraules, vàrem presentar als infants la PIRÀMIDE DELS ALIMENTS.
Amb aquesta piràmide els infants descobreixen la importància que té menjar qualsevol tipus d'aliments, mantenir una dieta variada i equilibrada, i el més important, les quantitats de cada aliment. Aquesta piràmide utilitza un sistema de colors (semàfor) amb el que els aliments que estan a la franja vermella es poden menjar esporàdicament, els de la franja groga es poden menjar 3 o 4 vegades a la setmana, i de la franja verde els podem combinar cada dia.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada